＜　万　歩　計　＞

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近郊ウオーキング（３）　　　　　　　　　　　 　　　　 　　　　　　　 1 / 4

例年に無く天候不順という印象が強かった ５月中旬。 私は週末に今年２ 　　回目の私鉄沿線ウオーキングに参加した。 昨年春、腰痛のリハビリもかね 　　て夏山への体慣らしを目的に参加を始めて以来、比較的アップダウンの多 　　い丘陵地の歩きは年々体力が落ちつつある身にとってはそこそこに体力増 　　進に有効と感じたのだ。 　　　今回のテーマは「新緑が映える多摩の公園めぐり」。 コースは京王相模 　　原線・京王堀之内駅（八王子市）から多摩丘陵の中西部を先ず南へ、次に 　　北西へとたどって南大沢駅（八王子市）へ至る約１０キロの行程だ。 　　　　　　　＜京王堀之内ー南大沢　コース概要図＞　　（朱線が歩行ルートを示す）

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